Les bienfaits des jeux de société à un âge avancé

Découvre la joie et les bienfaits des jeux de société pour la génération plus âgée. Dans cet article, nous explorons comment les jeux de société peuvent aiguiser l'esprit, améliorer les interactions sociales et apporter une nouvelle profondeur aux relations familiales. Des jeux de stratégie captivants à la narration créative, découvre comment ces jeux peuvent être une source de plaisir, de stimulation cognitive et de liens pour les joueurs de tous âges.
Écrit par
Máté Lencse

Máté Lencse

Éducateur, créateur de jeux, fondateur de PlayWise

Pourquoi l'écouter ?
Máté joue régulièrement à des jeux de société modernes et à des jeux de société abstraits classiques depuis 2013. Il joue parce qu'il aime ça. Il joue parce qu'en tant qu'éducateur, c'est son outil de motivation et de développement le plus important. Il joue parce qu'en tant que père, c'est l'un des moments de meilleure qualité passés avec sa fille. Il joue parce que cela enrichit son mariage. Il joue parce que c'est ainsi qu'il se connecte le mieux avec bon nombre de ses amis. Il joue pour découvrir des jeux et, en tant que créateur de jeux, pour pouvoir en créer de nouveaux. Ainsi, il n'est pas surprenant qu'il joue souvent à 15-20 jeux par semaine. En savoir plus sur lui et son parcours sur sa page auteur ou le suivre sur les réseaux sociaux :

Jouer à des jeux de société à un âge avancé peut être particulièrement important, car de nombreuses études ont montré que cela joue un rôle significatif pour garder l'esprit vif et maintenir les capacités cognitives. La pratique régulière des jeux de société contribue à l'amélioration des fonctions cérébrales et peut réduire le risque de démence chez les personnes âgées. Les jeux de société renforcent non seulement la mémoire et les compétences en résolution de problèmes, mais améliorent aussi les interactions sociales, réduisant ainsi le sentiment de solitude chez les personnes âgées. De plus, les jeux de société offrent une activité divertissante et communautaire qui aide les personnes âgées à s'engager activement dans un environnement social, soutenant ainsi le bien-être émotionnel et une vision positive de la vie.

Jeux de société pour les seniors : Un guide

Bien sûr, le rôle des grands-parents est aussi très important, mais cette fois nous ne nous concentrerons pas là-dessus. Nous aimerions recommander des jeux de société qui, d'après l'expérience, sont souvent appréciés par la génération plus âgée, donc ça pourrait valoir le coup de les essayer dans vos propres familles. Et n'oublie pas, il ne s'agit pas seulement de tes parents ou grands-parents âgés ; il s'agit aussi de toi, parce que jouer à ces jeux peut apporter une toute nouvelle qualité à tes relations.

Voici cinq jeux de société populaires particulièrement recommandés pour les joueurs plus âgés :

Ticket to Ride - Image 1
Ticket to Ride - Image 2

Ticket to Ride

Ticket to Ride is a true classic and an excellent introductory game, as its rules are not too complex, yet there is plenty to think about.

Players collect train cards to claim railway routes on the board, aiming to connect cities based on their destination tickets. Longer routes and completed tickets score more points, but incomplete routes result in penalties. The player with the most points at the end wins the game.

Matériel

1 game board, 240 train car pieces, 110 train cards, 30 destination ticket cards, 5 scoring markers, and a rulebook.

Âge
8-99
Joueurs
2-5 joueurs
Durée
30-60 min

Compétences développées

The game enhances strategic planning, decision-making, route optimization, and spatial reasoning, as players must carefully choose and connect railway routes while blocking opponents.

Game details coming soon...

Carcassonne will be featured here once we add it to our collection!

Codenames - Image 1
Codenames - Image 2

Codenames

Das klassische Codenames – ein Teamspiel voller kluger Assoziationen.

Die Spieler teilen sich in zwei Teams, jeweils angeführt von einem Geheimdienstchef, der Ein-Wort-Hinweise gibt, um sein Team beim Identifizieren der geheimen Wörter auf dem Raster zu leiten – während sie die Wörter des Gegners und den tödlichen Attentäter vermeiden.

Matériel

Eine Standard-Codenames-Box enthält 200 doppelseitige Wortkarten, 40 Schlüsselkarten, 16 Agentenkarten (rot und blau), 1 Attentäterkarte, 7 Unbeteiligtenkarten, eine Sanduhr und ein Regelheft

Âge
14-99
Joueurs
2-8 joueurs
Durée
15 min

Compétences développées

Das Spiel fördert kritisches Denken, Wortassoziation, Teamarbeit, Deduktion und Kommunikationsfähigkeiten.

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Azul

Wunderschönes Fliesenlegespiel mit strategischer Tiefe.

Die Spieler wetteifern als Kunsthandwerker, die die Wände des Königspalastes von Evora dekorieren. Wähle abwechselnd farbige Fliesen von den Anbietern für dein Spielertableau. Später in der Runde erhältst du Punkte basierend darauf, wie du deine Fliesen platziert hast.

Matériel

100 Kunstharzfliesen, 4 Spielertableaus, 9 Manufakturplättchen, 4 Punktemarker, 1 Startspielermarker, 1 Stoffbeutel.

Âge
8-99
Joueurs
2-4 joueurs
Durée
30-45 min

Compétences développées

Strategisches Denken, Mustererkennung, vorausschauendes Planen.

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Dixit

Dixit ist ein Kartenspiel, das die Spieler einlädt, auf ihre Intuition und Fantasie zu vertrauen, um zu erraten, welche Karte der Erzähler beschreibt.

Bei Dixit ist ein Spieler pro Runde der Erzähler und denkt sich einen Satz oder eine Phrase aus, die eine seiner Karten beschreiben könnte. Dann wählt jeder Spieler eine Karte aus der eigenen Hand, die am besten zur Beschreibung passt. Nach dem Mischen und Aufdecken stimmen alle Spieler außer dem Erzähler ab, welche Karte sie für die des Erzählers halten.

Matériel

Dixit enthält ein Deck mit 84 einzigartigen, wunderschön illustrierten Karten, ein Spielbrett, sechs Holzhasen als Spielfiguren und 36 Abstimmungsplättchen in sechs verschiedenen Farben.

Âge
8-99
Joueurs
3-8 joueurs
Durée
30 min

Compétences développées

Dixit fördert Kreativität, abstraktes Denken und soziale Interaktion, da die Spieler die Geschichte hinter den Bildern interpretieren und erraten.

Ces jeux ne sont pas seulement amusants mais aident aussi à maintenir les capacités cognitives et offrent de belles opportunités pour construire des relations intergénérationnelles.

Expériences personnelles avec les jeux de société en famille

Il y a quelques années, j'ai aussi commencé à acheter des jeux de société pour ma mère (maintenant 63 ans), et je suis très fier d'elle parce qu'elle joue beaucoup aujourd'hui. Elle joue avec sa propre mère (qui a 82 ans), avec son compagnon (aussi 63 ans), avec moi et ma femme, et avec sa petite-fille aussi. Aujourd'hui, ils ont une belle collection sur leur étagère : Axio Rota, Azul, Kwatro, Punto, Qwirkle, Rummikub, Tantrix, Word Bits, Word Winder. Il y a aussi des jeux de ma collection auxquels on a joué ensemble et qu'ils possèdent maintenant : Abszolút megvadult betűk (jeu de société roll and write hongrois), Kiwi. Je pense que c'est une liste assez impressionnante.

Dans notre cas, l'initiation a commencé avec Qwirkle ; on y a beaucoup joué, et plusieurs membres de notre famille l'ont reçu en cadeau de ma mère. Le succès suivant a été Kwatro, et maintenant, depuis plus d'un an, Rummikub est le jeu qui surpasse tout le reste. Regardons de plus près ces trois jeux :

Qwirkle - Image 1
Qwirkle - Image 2

Qwirkle

Nehmen oder liegenlassen? Das ist alles – und trotzdem bringt dich jede Entscheidung ins Schwitzen.

Die Spieler legen abwechselnd Steine in ein gemeinsames Raster und ordnen sie nach Farbe oder Form in Reihen oder Spalten. Je mehr Steine in einer Sequenz liegen, desto höher die Punktzahl. Ein Qwirkle (ein vollständiges Set von sechs passenden Steinen) bringt Bonuspunkte. Der Spieler mit der höchsten Punktzahl gewinnt.

Matériel

108 Holzsteine mit sechs verschiedenen Formen in sechs verschiedenen Farben.

Âge
6-99
Joueurs
2-4 joueurs
Durée
45 min

Compétences développées

Dieses Spiel fördert Mustererkennung, strategisches Denken, räumliches Bewusstsein und Planungsfähigkeiten.

Game details coming soon...

Kwatro will be featured here once we add it to our collection!

Game details coming soon...

Rummikub will be featured here once we add it to our collection!

Partie de Rummikub jouée par les grands-parents et la petite-fille un samedi après-midi
Rummikub, grands-parents, petite-fille, samedi après-midi.

Bien sûr, toute autre liste peut fonctionner aussi ; ce sont juste les jeux avec lesquels j'ai eu de bonnes expériences. L'important à retenir, c'est que les jeux de société ne sont pas réservés aux enfants ou aux jeunes adultes ; ils sont pour nous tous. Donc, s'il y a une personne âgée dans ta famille qui, selon toi, apprécierait les jeux de société, trouve un jeu adapté et lance-toi, à toi de jouer !

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